Le Stress (en cours)

Bonjour tout le monde, je fais ce topic pour vous demander quelques conseils en ce qui concerne le stress plus particulièrement en cours de Musique. Laisser moi vous raconter ma ptite histoire :

- En 6ème, lors de mon premier contrôle de Musique, quand le premier son s'est échapé de ma bouche, je me suis tout de suite effondrer en larmes à cause du stress ! Je chante bien ? Comment vont réagire les autres ?
- Maintenant je suis en 4ème, et j'ai toujours aussi peur de chanter et là la prof nous à demander pour le prochain contrôle de Musique de nous mettre par groupe et de choisir une chanson que l'on chantera au tableau devant toute la classe (on a choisi Butterfly de Superbus) ! J'ai trop trop peur, j'ai peur d'avoir une mauvaise voix, j'ai peur de la réaction des autres surtout qu'il y a des filles qui rigolent pour rien et qui se moque de tout le monde ! J'ai trop le stress !
Et j'ai beau me rassurer, à chaque fois que je pense que je vais devoir chanter devant tout le monde, toute une classe de filles et de garçons qui à les yeux fixés sur moi sa me fait trop peur ! Et quand j'ai le stress, je perd tout mes moyens !
S'il vous plait, donnez moi des conseils pour ne pas avoir peur de chanter devant tout le monde, de ne pas stresser !

Regarde les pas, regarde droit devant toi et chante, mais de tte maniere faut pas te repndre la tete pour ca enfin t'es assez jeune dc jpeut comprendre l'angoisse mais au final c'est pas mechant c'est tes camarades de classe et puis si tu passe au tableau je pense qu'eux aussi y passeront des lors se moquer ca sera pas trop leur tripe sous peine que l'on se moque d'eux en
retour.

Donc si j'avais un conseil c'est entraine toi a chanter ton truc pour pas te tromper le jour J si tu te trompes tu va douter donc entraine toi bien pour pas a avoir a recommencer un passage et hop tu te jettes a l'eau et dis toi que cette epreuve n'est qu'un prelude, un avant gout de ce qui t'attends plus tard.

debarasse toi de ta peur Hitsugaya taicho tu crois qu'il aurais peur lui??:p
Alors prends ton courage a deux mains et dis toi que c'est pas mechant...

Saga a écrit:

debarasse toi de ta peur Hitsugaya taicho tu crois qu'il aurais peur lui??:p
Alors prends ton courage a deux mains et dis toi que c'est pas mechant...

C'est clair !! Faut que t'assumes ton avatar.....
Moi, j'assume parfaitement le mien....

Un p'tit conseil : le jour J, imagines que le public face à toi est en sous vêtements.... Il paraît que ça marche...

Bah écoute, moi qui ai déjà fait quelques concerts, j'connais bien le problème, car j'suis pareil. On peut bien essayer de te rassurer mais sincèrement, moi une fois que j'commence à flipper, y'a plus rien à faire, j'arrive pas à me dire "c'est rien, j'm'en fou".

Donc, un conseil: si t'as un bon pote dans ta classe, une fois que tu commences à chanter, fixe le, et concentre toi sur le texte de la chanson. Ne regarde surtout pas ailleurs, tu vas perdre tout tes moyens. Mais même avec ça, c'est pas gagné. Dis toi que de toute façon t'es pas le seul dans ce cas là.

Dans 2-3 ans, t'en riras! c'est pas la fin du monde après tout!!

EDIT: oué, l'alcool ça marche, mais vu ton âge, tu risques de vomir sur tes p'tits camarades...

Bois de l'alcool ou sèche ton cours.

The Zang a écrit:

Bois de l'alcool ou sèche ton cours.

Voir les 2 au pire
quoique inciter une jeune fille à picoler on a vu mieux ...
drogues-toi ! .... euh nan c'est pire en fait

J'ai trouver !! profite de la douce voix de tes collegues et remues tes lèvres afin de duper tout le monde !!

j'espère t'avoir bien aidé, non, non , tu n'as pas à me remercier

Oui bon, c'était une bouttade, je ne conseille à personne de boire de l'alcool (imaginer vous vous vomissez dessus!§) ou de sécher les cours (tes camarades t'insulterons de faible qui n'aura pas eu le courage d'affronter les choses en face!)

Bref, j'imagine que tout le monde est dans la même merde dans ta classe alors dis-toi que tu n'es pas unique et que le monde ne tourne pas autour de toi. Ils vont tous y passer, certain prendront ça comme le meilleur jour de leur vie et d'autre le pire! Dans le meilleur des cas, tu pourras te moquer des autres (à 13 ans ça a la voix qui mue un garçon nan? Démolis-les avec cet argument alors!)

The Zang a écrit:

(à 13 ans ça a la voix qui mue un garçon nan? Démolis-les avec cet argument alors!)

il semblerait qu'il s'agisse d'une fille ici xD
raté pour l'argument
mais dans un autre sens, dis toi justement que les garcon qui muent vont bien te rassurer xD que si tu foires, tu ne seras pas la seule

Edit will : bah si, justement, ELLE (dartmeg) pourra se moquer de ses copains qui ont la voix qui muent ^^.
Edit TZ: Loupé Raidan, loupé...!

moi qui et etait dans la meme gallére je te consseille de chanter de toi meme et ci les autre ce fiche de toi et baaa moque toi d'eux ^^c'est ce que j'ai fait

Sérieusement, rien de mieux qu'un pti verre de saké

Nan jdeconne ... Avant moi aussi j'étais super timide et tout, mais faut ce dire, que ces personnes,qui vont rigoler, bah elles vont passé aussi. Même si tu chantes mal il est ou le probleme ??? Moi aussi je chante mal c'est pas la fin du monde ... reste zen, les gens valent pas la peine d'être pris en compte dans certaines situations.

Hum ... c'est le collège pas la Star Ac, la veille regarde un Best of des plus mauvais candidats qui s'y sont inscrits, sachant qu'ils se sont auto humiliés devant des milliers d'idiots qui regardent TF1, ta peine te paraitra mois grande, sinon le coups des sous vêtements, c'est pas mal : )

Mon dieu je suis choqué d'apprendre que The Zang, le grand manitou du forum conseil de boire ou de sécher les cours^^

Ma petite choupinette ne te bill pas trop pour sa!Perso je détestais chanter devant tous le monde au collège!!Alors juste avant tu prend une bonne inspiration,et fait le vide.La veille pour éviter le stress supplémentaire tu potasse bien ton texte et ta chanson!!

exerce toi seule dans ta chambre c'est plus facile !Igo a raison si tu à un ou une bonne ami(e),regarde le,sauf si il te fait rire,car dans se cas tu va perdre tes moyens!

Surtout dit toi qu'ils sont tous dans le même cas dans ta classe,et que se n'est au final qu'un cour moment à passer!!

Je te dis bon courage,et toutes les grognassses qui rigoles tu t'en fou!!

la solution c'est de pas te prendre au sérieux faut que t'y aille a fonds en te disant que tu fait sa pour rigoler
j'ai toujour eu 4 en flute parce que je jouait comme un pied sa ma pas tuer pour autant j'en ait mème pas mal rigoler^^!
vas-y en te disant que tu chante pour le fun limite essaye de faire rire la classe comme sa ta peur partira
( de toute facon la musique sa compte pas si???) Sinon y aller bourré ou foncdé aide aussi comme le dit TZ mais tu est un peu jeune^^!

Si ça peut te rassurer, j'étais comme toi à cette époque (et nous, c'était pas du Superbus, c'était les Dix Commandements ...)
Maintenant, je chante du Coldplay à la bonne hauteur, et je m'accompagne à la guitare.

Récemment j'ai chanté devant quelques potes (qui ne pensaient pas que je pouvais jouer et chanter Fix You) : au début, j'avais une voix lamentable, j'ai du louper quelques accords, mais après, ça a été comme sur des roulettes.

Donc en gros : c'est juste une question de secondes. Une fois que tu seras dans la chanson ça sera bon, le tout est de passer le début. Fais le vide, fais comme si tu chantais pour toi, seul. Moi, ça marche.

Faut dire elle est jeune ( moi aussi j'ai que 17 ans :p ) moi au collège j'étais tout timide et a force j'ai compris que ce que penser les autres de moi je m'en fiché royalement , ils pouvaient dire ce qu'ils voulaient je ne réagissait pas ils stopper tout seul donc faut pas t'-en faire . Moi sa a marché maintenant j'ai changer sinon écoute les plus vieux ils ont plus d'éxperience :p donc en gros met toi a la l'alcool u_u .



Cordialement , Ulquiorra

Ben moi hier j'suis passer a la flûte et a la batterie tout le monde c'est foutu de moi, le seule solution que j'ai trouver c'est d'en rire moi aussi, moi dans ma classe tout le monde se casse alors des que le suivant est passer je me suis bien foutu de lui et la j'allais beaucoup mieux enfin heureusement dans ma classe de 5 eme ils sont pas tous c**!
Et le dernier conseil que je te dis si tu a peur des regards des autres regarde 30 cm au dessus d'eux ca marche assez bien!!(le boss 20 en flute et 17 en batterie!!)

Vous avez bien de petits problemes quand meme ! XD

Si vous stressez deja au college je n'ose meme pas imaginer ce que ça va etre plus tard. ^^"

Moi en ce moment je stresse aussi mais parce que j'ai comme qui dirais un énorme mémoire à rendre pour dans 10 jours...et je viens tout juste de commencer à rédiger...-_- Du coup je ne me plains pas, c'est ma faute, alors il me reste plus qu'a stresser. XD (la vie est chouette hein ?)

Bon, pour en revenir a ton probleme qui me fait bien rire (désolée ^^") bah...essaye juste de ne pas regarder les autres en chantant...mais ne baisse pas les yeux, ça fait faible, fixe plutot un point à l'horizon.

Voila.
Bon courage. ^^

Merci pour vos conseils, mais je sais pas si sa va me servir quand je serai devant toute ces têtes et quand la musique commencera. Normalement je suis interroger demain au chant. Snif ...

Et bien, pour moi c'est pareils..
Demain jour J, pour moi..
Je passe avec la chanson de One Republic - Apologize, que je connais par coeur..Mais la probleme aussi pareils, j'ai peur de passé devant tout le monde.
Comprend bien, que, comme vous dites, que c'est pas la fin du monde, et que les autres, sa se trouve, ne sont pas si fortes que moi, alors..
Je trouvé une solution; : Mais je ne sais point, si sa va marché, c'est de boir..Et puis pensé pas aux autres, au moment quand je vais chanter..
Pff..L'autre fois la prof. me demandé de chanté devant tout le monde, je refusé, alors la c'etait la kata..Ttt le monde, apres les cours, fouté de moi, en disant que je suis faibles, que je peux faire quand meme des efforts et tout..
Donc voila ^_^

Edit will : Oh ! on se présente avant de poster hein

L'alcool c'est moyen, surtout pour chanter,
juste un p'tit godet de saké alors ^^

Essaie plutot de minimiser la chose, dis toi que c'est qu'un cours de musique, et que dans toute ta vie c'est pas grand chose...

1le stress sa sert a rien , même si ils se foutent de toi c'est pas grave et en parlant de sa je suis le pro , j'était le clown et pis il rigolat pendant une heure et c'est réglé , si t'es une fille conseil qui marche toujours quand il t'envoi au tableau utilise le secret c'est

Spoiler:

sa marche a chaque coup et pis t'es pas la seule a chanter , ia aussi tes camarades

J'ai une idée, je sais pas si ça à déjà été évoquer ça marche bien il parait.

Imagine qu'ils sont tous nu (ou en sous-vêtement) XD

moi demain power point .... :/ c'est grave galere j'ai fait un truc tout pourrave, donc je vais feinter pour passer dans deux semaines, ou si je passe demain bah je vais improviser