L'escalade

Un sport de bourrin, idéal pour les abdos, les pectoraux, les biceps, les triceps mais c'ets aussi un sport très technique ou il faut faire travaille sa tete (pour trouver les bonnes prises et les bonnes technique pour grimper). ATTENTION : ce n'est pas exclusivement un sport de mec, de nombreuse femmepratique ce sport (silhouette d'enfer garantie ) Il deux types d'escalade :

L'escalade nature : en falaise ou sur de gros rocher, cela combine à la fois la marche à pied (pour arriver au site) l'escalade et les sortie entre amis (il faut minimum être deux ^^)

L'escalade en salle : sur des bloc artificiel, sans risque, très bien pour les débutant ou les entrainement, possibilitée d'etre seul ou entre amis, histoire de passer un bon après midi.

Il est très bien possible de combiner les deux

Voila je vous ai fait partager ma passion, j'espère vous avoir séduis mais sacher que cela n'est pas donner car le matériel coute cher et les heures en salle ne sont pas donné.

Ouai vive l'escalade j'en fait depuis 2 ans(en option sport) et jen suis ravi
C'est un sport tres complet qui fait tout travailler

j'aimes bien c'est pas mal, c'est super phisyque.mais un jour j'ai quand même eu une frayeur: c'était en salle , je grimpe , j'attrapes une prise qui devait être mal serré , et la CRAC! la prise s'est arraché et moi j'ai chuté! ça ma quand même fait flipper!

yeah!!!! vive l'escalade!!! moi j'en fait depuis 5ans!!
par contre moi je suis pas tres musclés, je suis beacoup plus techniques, placement...etc
j'en fait surtout en salle, a nantes ya pas beaucoup de falaise :p
sinon j'en pratique dans les alpes l'été.

Ps: moi je fais du 6b-c et vous??

J'ai fait de l'escalade pendant un an mais apres, j'ai du arreter une année car je fesais autre chose le jour ou il y avait escalade et j'ai pas eu envie de recommencer l'année d'apres

Adepte de l'escalade nature, mais à vrai dire ça ne me coûte presque aucun effort, mais l'adrénaline est là et ça me donne la pêche après chaque session et un appétit d'enfer.

j'ai fait de l'escalade étant plus jeune j'ai du vite arrêté à cause de ma maladie. Mais j'en garde un bon souvenir. C'est vraiment un bon sport et il te muscle xd.
Je souhaite bonne chance à ceux qui en font :)